苹果电脑双系统如何切换？小鱼教您实用指南与操作步骤

综合参考了苹果官方支持文档、太平洋电脑网、中关村在线等主流科技媒体的常见教程，以及像“小鱼”这样的个人经验分享者常提到的实用技巧）

苹果电脑因为其macOS系统流畅好用而备受喜爱,但有时候我们难免会遇到一些只能在Windows系统下才能使用的软件或需要进行的操作，比如某些专业的行业软件、网银插件，或者就是想玩某款Windows平台的游戏，这时候，给苹果电脑安装一个Windows系统就成了一个非常实用的选择，这就是我们常说的“双系统”，安装好之后，问题就来了：我该怎么在两个系统之间切换呢？别着急，下面我就来详细告诉你几种方法，非常简单。

最重要的一点是,你得确定你的苹果电脑已经通过“启动转换助理”（Boot Camp）正确安装了Windows系统，如果还没安装，你需要先准备好一个Windows系统的ISO镜像文件和一个空白的U盘，然后打开macOS系统里的“启动转换助理”这个程序，跟着它的提示一步步操作就能完成安装，这个过程苹果做得非常人性化，基本上就是点“继续”就可以，我们今天主要讲的是安装好之后如何切换。

开机或重启时手动选择（最常用、最根本的方法）

这是最直接、最不会出错的方法，无论你当前在哪个系统里，只要你想换到另一个，都可以用这个方式。

1. 关机或重启：如果你当前正在使用电脑，先点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“关机”或者“重启”，如果电脑本来就是关着的，那直接进行下一步。
2. 长按Option键：按下电源键开机，在听到“咚”的开机声之后，立刻并且长时间按住键盘上的“Option”（Alt）键，一定要及时按，按住了别松手。
3. 选择启动磁盘：稍等几秒钟，你会看到一个黑色的屏幕上显示出几个磁盘图标，这些图标通常包括你的“Macintosh HD”（这是你的macOS系统盘）和一个标着“Windows”的磁盘图标，可能还会有恢复盘之类的选项。
4. 选择系统：你可以用鼠标或者键盘的左右方向键，移动光标到你想要进入的那个系统磁盘上，比如你想进Windows，就点选“Windows”那个图标，然后按回车键或者直接双击。
5. 进入系统：选择之后，电脑就会开始加载你选中的操作系统了，之后你就会看到熟悉的Windows启动画面或者macOS的登录界面了。

这个方法就像是在一个岔路口,每次开机都让你自己决定今天要走哪条路，非常自由。

在macOS系统里设置默认启动系统（省事的办法）

如果你绝大多数时间都固定使用某一个系统（比如你90%的时间用macOS，只有偶尔才用Windows），那么你可以把常用的系统设置为默认启动项，这样开机时就不用老是按Option键了，想换系统的时候，再通过重启并按Option键的方式临时切换。

设置方法如下：

1. 先进入你的macOS系统。
2. 点击屏幕左上角的苹果菜单,选择“系统偏好设置”。
3. 在里面找到并点击“启动磁盘”这个图标。
4. 你会看到和按Option键时类似的磁盘图标列表,这里会显示你电脑上所有可以启动的系统。
5. 点击你想要设置为默认启动的那个系统磁盘（Macintosh HD”），然后点击左下角的锁形图标进行解锁（需要输入你的电脑密码）。
6. 解锁后,点击右下角的“重新启动…”按钮，电脑会重启并直接进入你刚选中的系统，而且以后每次开机都会默认启动这个系统。

如果你想默认启动Windows,就在这里选择Windows磁盘即可，这个设置非常灵活，你随时可以回到这里更改。

在Windows系统里切换回macOS（同样方便）

当你工作在Windows系统下,想下次开机直接回到macOS，不需要重启按Option键那么麻烦，在Windows里面就能设置。

设置方法如下：

1. 确保你现在正在Windows系统里。
2. 在屏幕右下角的任务栏靠右的位置,找到一个灰色的小方块图标，上面好像有个闪电符号，这个就是“启动转换”控制面板的图标，如果没看到，可以点开那个向上的小箭头，在隐藏的图标里找找。
3. 双击打开这个“启动转换”控制面板。
4. 在“启动磁盘”标签页下，你会看到列出的macOS系统盘（比如名字叫“Macintosh HD”）。
5. 选中它,然后点击“重新启动”按钮，电脑就会立刻重启，并且直接进入macOS系统。

同样,在这里你只是选择了下一次启动的系统，并不会改变长按Option键时的选择权。

一些需要注意的小贴士：

• 文件互通问题：要记住，macOS和Windows是两个完全独立的系统，在macOS下，你可以读取Windows分区里的文件（但可能需要安装相关软件才能完美写入）；而在Windows下，默认是无法读取macOS的分区的，所以重要的文件最好放在一个两个系统都能访问的移动硬盘或者U盘里，或者使用云盘同步，这样最保险。
• 切换的灵活性：这三种方法可以结合使用，你可以设置默认从macOS启动，这样平时开机省事，当某一天你需要用Windows时，就在开机时按Option键手动选一次，用完Windows后，直接在Windows里通过“启动转换”控制面板设置重启回macOS，非常方便。
• 如果按Option键没反应：检查一下是不是按键按晚了，最好一按电源键就立刻按住Option键，如果是无线键盘，可能在开机瞬间还没有连接上，这时候用有线键盘会更可靠一些。

苹果电脑的双系统切换设计得非常人性化,掌握了上面这几种方法，你就能轻松自如地在macOS的优雅和Windows的广泛兼容性之间来回穿梭了，希望这份指南能帮到你！