解决Win11更新卡顿在85%的有效技巧与详细操作指南

最有效的方法：运行Windows更新疑难解答 这是微软官方提供的修复工具，能自动检测并修复更新过程中的常见问题。

1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮，选择“设置”（齿轮图标）。
2. 进入“系统”菜单，然后向下滑动找到并点击“疑难解答”。
3. 选择“其他疑难解答”。
4. 在列表中找到“Windows 更新”，点击旁边的“运行”按钮。
5. 根据屏幕提示完成疑难解答过程,工具会自动尝试解决问题，完成后，重启电脑并再次尝试更新。

重启Windows更新相关服务 更新进程依赖后台服务，有时服务卡住会导致更新失败。

1. 在键盘上同时按下 Win + R 键，打开“运行”对话框。
2. 输入 services.msc 然后按回车，打开服务窗口。
3. 在服务列表中找到以下三个服务：
   • Windows Update
   • Background Intelligent Transfer Service (BITS)
   • Cryptographic Services
4. 对每个服务,右键点击它，选择“停止”。
5. 等待几秒钟后,再次右键点击每个服务，选择“启动”。
6. 全部启动后,关闭服务窗口，重新尝试更新。

清理Windows更新缓存文件 损坏的临时更新文件可能导致安装卡住，删除它们会让系统在下次更新时重新下载。

1. 在键盘上按 Win + R 键，输入 services.msc 并回车，像第二步一样，先停止“Windows Update”服务。
2. 再次按 Win + R 键，输入 C:\Windows\SoftwareDistribution 并回车，这会打开存储更新缓存的文件夹。
3. 按下 Ctrl + A 选中该文件夹内的所有文件和文件夹，然后按 Delete 键删除它们，如果系统提示某些文件正在使用，请跳过它们。
4. 返回服务窗口,重新启动“Windows Update”服务。
5. 重启电脑,然后再次运行Windows更新。

使用微软官方“Windows更新助手” 如果通过系统设置更新一直失败，可以尝试使用微软提供的独立更新工具。

1. 前往微软官方网站的“Windows 11软件下载页面”（来源：Microsoft官网）。
2. 在页面中找到“Windows 11安装助手”部分，点击“立即下载”。
3. 运行下载好的工具,它会引导你完成整个升级过程，这常常能绕过常规更新中的问题。

进入安全模式完成更新 如果更新在85%卡住后无法正常进入系统，可以尝试在安全模式下完成更新。

1. 在登录界面,按住键盘上的 Shift 键不放，同时点击屏幕右下角的“电源”按钮，然后选择“重启”。
2. 电脑重启后会进入一个蓝色选项界面,选择“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置”，然后点击“重启”。
3. 电脑再次重启后,会看到一个列表，按数字键 5 或 F5 选择“启用带网络连接的安全模式”。
4. 电脑在安全模式下启动后,像平常一样连接网络，系统可能会继续完成之前中断的更新安装，完成后正常重启即可。

重要提示：

• 在执行任何操作前,如果可能，请备份重要数据。
• 每个方法尝试后,请给更新过程一些时间（可能长达一小时），不要轻易中断它。
• 如果所有方法均无效,可能是更新与某个硬件驱动或软件冲突，需要考虑使用微软媒体创建工具进行全新安装（这会保留个人文件，但需要重新安装应用）。