360智能定时关机：轻松设置电脑自动休眠，节能又省心

360安全卫士内置的“360智能定时关机”功能模块的界面介绍、帮助文档及网络上的用户分享经验综合整理）

说起来,你有没有过这样的经历？晚上躺在床上用电脑追剧，看着看着就睡着了，电脑亮了一整夜；或者需要长时间下载一个大文件，但又不想通宵守着电脑等它下载完再手动关机；又或者只是单纯地想培养自己按时休息的好习惯，到了点就让电脑自动“闭嘴”，这些时候，一个靠谱的自动关机工具就显得特别贴心，360安全卫士里自带的一个小功能——“360智能定时关机”，就能轻松搞定这些事情，它不是什么高深莫测的软件，就是一个简单、直接、让你能偷个懒的小帮手。

这个功能藏在哪里呢？如果你电脑上安装了360安全卫士，通常可以在它的“功能大全”里找到，你打开360安全卫士的主界面，在上方或者侧边栏找到“功能大全”这个选项，点进去，在功能列表里，你会看到一个名字叫“健康助手”或者直接搜索“定时关机”的功能插件，点击添加它，就可以开始使用了，根据一些网友在贴吧和知乎上的分享，有时候这个功能也可能直接集成在360的加速球或者右键菜单里，找起来非常方便，几乎不需要什么学习成本。

它的界面设计得非常直白,完全没有那些让人头疼的专业术语，主要就是让你选择“做什么”和“什么时候做”，在“做什么”方面，它提供了几种常见的模式：一是“定时关机”，就是到了你设定的准确时间，电脑就直接关闭，二是“延时关机”，比如你设定30分钟后，那么从现在开始算起，半小时后电脑自动关机，三是“开机时长”，这个挺有意思，它不是看具体几点钟，而是计算你的电脑从开机那一刻起，已经连续运行了多久，你可以设置成“当开机时长达到4小时”，这样对于那些经常忘记休息、一坐就是半天的上班族或学生来说，是个很友好的提醒，除了关机，它还有“重启”、“锁定”、“睡眠”、“休眠”等选项，尤其是“睡眠”和“休眠”状态，非常省电，几乎不耗什么电，想用的时候又能快速恢复工作状态，特别适合笔记本用户。

“什么时候做”这个条件怎么设呢？它支持两种主要方式，最常用的就是指定具体时间，你可以像定闹钟一样，选择小时和分钟，比如设定晚上11点整，让电脑自动进入休眠状态，帮助你养成早睡的好习惯，另一种就是前面提到的延时关机，输入一个以分钟为单位的时间长度就行了，设置好之后，通常会有一个非常显眼的倒计时窗口出现在桌面上，清楚地告诉你离自动关机还有多久，如果你临时改变主意，随时可以点击“取消”按钮，非常人性化。

为什么说它“节能又省心”呢？根据一些科技网站如PCOnline对电脑功耗的科普，一台普通的台式电脑，如果长时间不关机也不设置休眠，一晚上消耗的电量可能比你想象的要高，而笔记本电脑虽然功耗低一些，但长期通电开机也会影响电池寿命，通过设置自动休眠或关机，不仅能节省电费，也是一种环保行为，更重要的是“省心”，你不用担心忘记关机，可以把精力放在更重要的事情上，你可以放心地出门办事，让电脑在家默默下载完你需要的资料后自动关闭；或者哄孩子睡觉前设置好关机，避免孩子偷偷起来玩电脑。

在使用这个小工具的时候,也有一些小细节需要注意，在设置自动关机前，最好保存好所有正在进行的工作文档，以免数据丢失，虽然360智能定时关机在执行任务前通常会有一个短暂的提醒，但养成随时保存的习惯总是好的，如果你设定的时间点正好在进行系统更新，可能会遇到一些冲突，不过这种情况比较少见，它就像一个守时的电子保姆，帮你管理电脑的“作息时间”。

可能有人会觉得,实现自动关机的办法有很多，比如用Windows系统自带的命令提示符输入“shutdown -s -t 3600”这样的命令，但对于大多数不熟悉命令行操作的普通用户来说，那个黑乎乎的窗口和需要记忆的参数，远不如360智能定时关机这种图形化界面来得直观和友好，它把复杂的操作简化成了点选几下鼠标，让每个人都能轻松上手。

360智能定时关机不是一个多么强大的系统管理工具,但它确实是一个切切实实能解决日常小烦恼的实用功能，它隐藏在360安全卫士这个几乎家家电脑都有的软件里，不需要你额外下载安装，设置简单明了，效果立竿见影，无论是为了节能省电，还是为了规划时间、保护健康，它都是一个值得一试的“懒人神器”，让你对电脑的控制，多了一份从容和自动化。