最新核显性能天梯图：全面测评多款集成显卡，轻松选出高性价比方案！

说到给电脑选显卡,很多人第一反应就是昂贵的独立显卡，但其实，对于不玩大型游戏、主要是日常办公、上网课、看高清视频甚至轻度游戏的用户来说，CPU自带的集成显卡（现在通常叫“核显”）性能已经完全够用，能帮你省下一大笔钱，今天我们就来直接看看市面上主流CPU的核显性能到底谁强谁弱，帮你轻松选出高性价比的方案。

我们必须明确一点,核显的性能和它的“出身”关系巨大，目前市场上的核显主要来自两大阵营：AMD和英特尔，它们的技术路线不同，直接导致了性能上的显著差距。

第一梯队：性能先锋，可媲美入门独显（AMD 锐龙 7000/8000系列及锐龙APU）

这个级别的核显,已经不仅仅是“够用”了，而是真正具备了不错的游戏能力，其中的王者当属AMD，根据多个科技媒体的测评，如“极客湾”和“中正评测”的数据，AMD搭载RDNA架构的核显表现非常抢眼。

• AMD锐龙7 8700G/锐龙5 8600G（AM5平台）： 这是目前核显性能的绝对天花板，它搭载的Radeon 780M核显，性能非常强悍，根据“笔记本吧”和“百度贴吧”用户的大量实机测试，在1080P分辨率、中低画质下，可以流畅运行《赛博朋克2077》、《荒野大镖客2》这类3A大作，帧数能稳定在50-60帧左右，而对于《英雄联盟》、《CS:GO》、《DOTA2》这类主流网游，更是可以轻松跑到上百帧，它的性能已经超越了英伟达曾经的入门级独显GTX 1650，性价比极高。
• AMD锐龙7 7735HS/锐龙5 6600H（移动平台，常见于笔记本）： 这类处理器搭载的是Radeon 680M或660M核显，其中680M的性能仅次于上面的780M，同样是核显中的佼佼者，在笔记本上能提供非常出色的图形体验，很多测评UP主如“科技美学”都指出，搭载680M核显的轻薄本，其游戏性能远超同价位搭载英特尔核显的机型。

简单说,如果你有较强的图形性能需求，但又不想买独显，那么AMD的7000系列桌面APU或6000/7000系列移动处理器是唯一的选择。

第二梯队：主流之选，满足日常与轻度娱乐（AMD 锐龙5000/7000U系列 & 英特尔 酷睿Ultra）

这个梯队的核显是市面上最常见的选择,性能足以应对所有日常应用和高清视频，并能胜任一些轻度游戏。

• AMD锐龙5 5600G/5700G（AM4平台）： 虽然是上一代产品，但凭借Vega架构的核显，其性能至今依然能打，根据“电脑吧评测室”的测评，它在1080P低画质下玩《GTA5》、《守望先锋》等游戏是没问题的，是入门级台式机高性价比的典范。
• 英特尔酷睿Ultra系列（移动平台，如Ultra 5 125H/Ultra 7 155H）： 英特尔在最新的酷睿Ultra处理器上，终于放弃了沿用多年的UHD核显，用上了性能大幅提升的Arc核显，根据“笔吧评测室”的实测，其核显性能终于可以和老对手AMD的Vega核显一较高下，甚至略有胜出，它能流畅播放4K视频，应对《英雄联盟》等网游也毫无压力，标志着英特尔核显能力的一个巨大飞跃。

第三梯队：入门级，纯办公与高清播放（英特尔第12-14代酷睿及更早型号）

这个梯队的核显性能相对基础,核心任务是保证系统流畅运行和视频解码。

• 英特尔酷睿i3/i5/i7（第12、13、14代，UHD Graphics）： 比如常见的UHD 730、UHD 770等，它们的性能足以应对Windows系统桌面操作、多任务办公软件、浏览网页和播放4K超高清视频（得益于强大的视频解码引擎），但游戏能力非常有限，可能只能流畅运行一些像《英雄联盟》这样的游戏，且需要调低画质，对于纯粹的文字办公、上网课、看视频的用户来说，它们是完全合格的。

总结与选购建议

综合以上信息,我们可以得出一个清晰的“天梯图”排名（从强到弱）：

1. 顶级性能： AMD 锐龙 8000G/7000系列（Radeon 780M）
2. 高性能： AMD 锐龙6000/7030系列（Radeon 680M/660M）
3. 主流性能： AMD 锐龙5000G系列（Vega）、英特尔酷睿Ultra（Arc）
4. 基础性能： 英特尔第12-14代酷睿（UHD Graphics）

如何轻松选出高性价比方案？

• 如果你主要玩网游或轻度3A游戏，且不想买独显： 毫不犹豫选择AMD锐龙7 8700G或锐龙5 8600G，这是目前桌面端核显的最优解。
• 如果你需要一台全能轻薄本，希望偶尔能玩玩游戏： 优先选择搭载AMD Radeon 680M/780M核显，或英特尔酷睿Ultra Arc核显的笔记本。
• 如果你的需求就是办公、学习、看视频，完全不玩游戏： 那么英特尔的酷睿i5处理器（自带UHD核显）已经足够，性价比很高，可以将预算更多投入到内存和固态硬盘上。

希望这份直接明了的核显性能对比,能帮助你在纷繁的产品中，快速找到最适合自己的高性价比方案。