跟着小鱼一步步设置Win系统开机启动项，让电脑高效运行

哎,每次开机都感觉电脑像没睡醒一样，要等老半天那些乱七八糟的软件自己蹦出来…真是烦死了，我猜你肯定也遇到过这种情况吧？桌面是出来了，可鼠标指针还在那儿转圈圈，急死个人，前几天我家那台老笔记本就这样，开机后我都能去泡杯茶再回来它还在“准备”… 所以啊，我下定决心，跟着我的“小鱼”哲学——就是慢慢来，不追求一步到位，一点点把它弄明白。

这个“小鱼”嘛，其实就是我给自己起的代号，因为我做事喜欢像小鱼游水一样，这里瞧瞧那里看看，不紧不慢的，咱们今天就试试看，用这种心态来收拾一下开机启动项。

第一步,也是最直接的一招：召唤任务管理器，别怕，没听起来那么吓人，你直接按 Ctrl + Shift + Esc，或者干脆在任务栏空白处右键选“任务管理器”都行，打开了是吧？哎 对，可能默认是这个简略视图，你点一下左下角的“更多详细信息”… 好了吧？然后看到上面一排标签页了吗？对，就是那个“启动”标签，点它！

嚯,这一下子，是不是像打开了潘多拉魔盒？😅 列表里这些，就是跟你电脑一起醒过来的各种程序，有些你认识，比如杀毒软件、网盘，这些算是“好人”，得留着保护电脑或者同步文件，但有些呢，名字奇奇怪怪的，什么“Helper”、“Updater”、“Background Service”… 这些家伙很多都是“摸鱼高手”，占着位置不干活，光拖慢你的开机速度。

你看右边还有个“启动影响”的评级，像“高”、“中”、“低”之类的，这个可以参考，但不是绝对，我的经验是，先找那些你完全不知道是干嘛的、而且影响还是“高”的玩意儿，比如这个…“Adobe GC Invoke Utility”？我好像不用Adobe的软件啊？它为啥在这儿启动？这时候，我的“小鱼”思维就来了：先别急着禁用，万一禁用了出问题呢？我一般会先右键它，选择“打开文件所在的位置”… 哦，原来是跟Photoshop有关的，但我平时根本不用它，那… 应该可以禁掉吧？心里还是有点打鼓，但不管了，先右键，选“禁用”！😬 看到状态变成“已禁用”了没？就这么简单，这一步就像是在给电脑做减法，关掉那些不必要的“后台乘客”。

光靠任务管理器可能还不够彻底,有些程序藏得比较深… 这时候，我们得用另一个法宝：系统配置工具，你按 Win + R 键，会弹出个“运行”的小窗口，在里面输入“msconfig”，然后回车。

打开后,看到“服务”选项卡了吗？这里名单更长，更像一个后台服务的大本营，重点来了：一定要先把左下角那个“隐藏所有Microsoft服务”勾选上！这个超级重要，可别把系统自己的核心服务给误伤了，那电脑真得罢工了，勾选之后，列表一下子就清爽多了，剩下的基本都是第三方软件的服务，这时候，又可以开始我们的“小鱼”排查法了：这个“Google Update Service”，嗯… 我用Chrome浏览器，这个更新服务好像需要？但好像也不是开机必须立刻启动吧？先留着？或者禁掉试试？哎呀 这种纠结就是过程的一部分，我一般会凭着模糊的记忆和感觉，把那些明显不需要的、名字看起来很陌生的服务前面的勾去掉，这个过程… 真的需要点勇气和直觉。

折腾完这些,重启一下电脑试试？是不是感觉… 嗯，好像快了一点点？🫢 但可能还有漏网之鱼，对了，现在很多软件自己就有设置选项，比如迅雷啊、网易云音乐啊，你在它们的设置里找找，一般都有个“开机自动启动”的复选框，直接在那里关掉更直接。

说真的,清理启动项这事儿，没有标准答案，我的电脑和你的电脑装的东西不一样，需求也不同，可能我禁用了某个程序相安无事，你禁用了却导致某个功能异常，所以核心思路是：大胆尝试，细心观察，禁用了某个东西后，用几天看看，如果发现哪个软件不正常了，再回来把它重新启用就好，这就像是在跟你的电脑慢慢磨合，了解它的脾气。

最后啰嗦一句,定期检查一下是个好习惯，隔几个月就打开任务管理器那个“启动”标签看看，是不是又悄悄混进来什么新家伙了，保持下去，你的电脑开机速度不敢说飞起，但至少能像个精神饱满的小伙子，而不是睡眼惺忪的懒虫了，希望我这番有点啰嗦、带点个人情绪的“小鱼”流水账，能真帮到你一点点。