武侠历险记1级菜谱配方全解析，手残党也能跟着做

烤肉串
材料：生肉×1、树枝×1
制作：点击游戏内“烹饪”功能，把生肉和树枝拖进锅里，点“开始烹饪”等3秒。
效果：恢复10点体力，新手期最实用。
（信息来源：武侠历险记官方攻略站）

煮鸡蛋
材料：野鸡蛋×1、清水×1
制作：找个有水的地方（比如河边），把鸡蛋和清水放锅里，点“煮”就行，不用控制火候。
效果：恢复5点体力，材料好找。
（信息来源：游戏内NPC“厨娘阿花”对话）

粗粮馒头
材料：面粉×1、清水×1
制作：把面粉和水倒进锅里，搅拌成面团，捏成馒头形状（游戏里直接点“制作”自动成型）。
效果：恢复8点体力，面粉去村口杂货铺买。
（信息来源：玩家社区“江湖小厨房”整理）

野菜汤
材料：野菜×2、清水×1
制作：挖两棵野菜（草地里很多），加清水煮，等进度条走完。
效果：恢复7点体力，野菜随便挖不花钱。
（信息来源：测试服老玩家分享）

注意：所有1级菜谱不需要特殊工具，锅在游戏里每个村庄都有，材料直接捡或找NPC买，手残党只需要点“自动烹饪”也能成功，失败率几乎为0。