集成显卡选购指南：基于天梯图的桌面核显深度评测，助你优化电脑配置选择

（引用来源：极速空间显卡天梯图， Tom‘s Hardware， 以及各大芯片制造商官方技术文档）

当你准备组装一台新电脑，或者升级旧电脑时，显卡总是最让人纠结的部分，是花大价钱买一张独立的显卡，还是直接用CPU自带的集成显卡？如果你平时的需求不是玩最新的大型3A游戏，那么一颗性能不错的集成显卡（现在通常称为“核显”）可能完全足够，还能帮你省下一大笔预算，这篇指南就带你抛开复杂的参数，用最直观的方式,看懂如何选择适合你的集成显卡。

我们必须明白一个核心点：集成显卡的性能，绝大部分是由CPU决定的，选核显其实就是选CPU，市面上主流的桌面级核显主要来自两大阵营：英特尔和AMD,它们两家的策略和性能表现截然不同。

英特尔的核显：够用就好

英特尔在大多数非K系列的酷睿处理器（如i5-13400, i7-13700）和所有带F后缀的处理器（无核显）中，搭载的都是名为“UHD Graphics”的核显，比如UHD 730、UHD 770，它们的性能定位非常明确：保证基础显示输出。

（引用来源：英特尔ARK数据库） 这类核显能完美胜任什么工作呢？日常的网页浏览、高清视频播放、Office办公软件、1080p分辨率下的《英雄联盟》、《CS:GO》这类对显卡要求不高的网络游戏，如果你配电脑就是为了在家处理文档、看4K电影、偶尔玩点轻量级游戏，那么搭载UHD 770核显的i5处理器是非常经济实惠的选择，但要注意，如果你想尝试《赛博朋克2077》或者《艾尔登法环》这类大作，即便是最低画质，英特尔的UHD核显也会非常吃力,基本无法流畅运行。

AMD的核显：性能越级，堪称“亮机卡之王”

AMD则走了另一条路，它将更强大的图形核心直接集成在CPU芯片中，其核显性能普遍远超英特尔，这主要归功于其RDNA 2架构的引入，如果你在CPU型号中看到带有“G”后缀的APU，比如锐龙5 5600G或锐龙7 5700G,那你就找到了AMD的核显强者。

（引用来源：AMD官网及多家媒体评测） AMD的核显性能强到什么地步？以锐龙5 5600G内置的Vega 7核显为例，它的性能大致相当于一张低端的独立显卡，如GTX 1050，这意味着你不仅能用它完成所有日常任务，还能在1080p分辨率、中低画质下流畅运行不少主流游戏，GTA V》、《Apex英雄》甚至《巫师3》，对于预算有限但又想体验不错游戏性能的学生党或轻度游戏玩家来说，AMD的APU是性价比极高的选择，它让你在暂时不买独显的情况下,也能获得良好的游戏体验。

如何借助“天梯图”来做选择？

“天梯图”是一个非常直观的工具，它把不同型号的显卡（包括独显和核显）按性能高低从上到下排列，你不需要理解复杂的跑分数字,只需要看位置高低就行。

（引用来源：极速空间、超能网等网站维护的显卡天梯图） 当你打开一张最新的桌面显卡天梯图时,可以按以下步骤操作：

1. 找到核显区域：天梯图通常会有一个区域专门标注集成显卡。
2. 对比型号：你会清晰地看到，AMD的锐龙5 5600G/5700G的核显位置，要远高于英特尔酷睿i5/i7的UHD 770核显，它们甚至可能和一些入门级独显（如GT 1030）排在一起。
3. 明确性能层级：通过位置高低，你就能立刻判断出，在核显范畴内，AMD的APU是性能首选,而英特尔核显则是基础保障。

给你的最终建议：按需选择

• 纯粹家用办公、影音娱乐：选择英特尔的酷睿i5非F处理器（如i5-13400）就足够了，省下的钱可以投入到更大的内存或固态硬盘上,对日常使用体验提升更明显。
• 轻度游戏玩家、预算紧张：强烈建议考虑AMD的锐龙5 5600G或更新的7000系列APU，它能让你在不购买独显的情况下，获得远超预期的游戏性能,是一套非常划算的过渡或长期方案。
• 未来有升级独显的计划：如果你打算先凑合用，等有钱了再买好显卡，那么可以选择不带核显的CPU（如英特尔的F系列或AMD的非G系列），通常价格会更低，但前提是，你必须有一张能临时点亮的独显,否则电脑无法显示。

最后记住，核显的性能发挥非常依赖双通道内存（即插两根内存条），因为核显没有自己的显存，需要共享电脑的内存，使用双通道内存能极大提升核显的性能，这个细节在装机时千万不能忽略，希望这份指南能帮你拨开迷雾,做出最符合自己需求的明智选择。