Windows 11系统时间调整方法详细指南
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- 2025-12-03 05:46:03
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调整电脑上的日期和时间听起来可能很简单,但Windows 11提供了几种不同的方法,从完全自动化的到非常手动的,以适应各种情况,无论您是想确保时间分秒不差,还是因为某种原因需要手动设置,本指南都将一步步地带您完成所有操作。
最简单的方法:让Windows自动设置
对于绝大多数用户来说,这是最推荐、也是最省心的方式,只要您的电脑连接着互联网,Windows就可以自动与全球的时间服务器同步,确保您的时钟始终准确。
操作步骤如下:
- 点击屏幕右下角任务栏上的时间日期区域,会弹出一个小的日历和时钟窗口。
- 在这个弹出窗口的底部,找到并点击“日期和时间设置”选项,这会直接打开设置应用的相关页面,您也可以通过另一种方式进入:点击屏幕左下角的“开始”按钮,选择“设置”(那个齿轮形状的图标),然后进入“时间和语言”栏目,再点击“日期和时间”。
- 进入“日期和时间”设置页面后,您会看到第一个大选项就是“自动设置时间”,确保这个选项的开关是处于“开”的状态,根据微软官方支持文档的描述,当此功能开启时,Windows会定期通过网络与时间服务器通信,自动校准本地时间。
- 在“自动设置时间”开关的下方,通常还有一个“自动设置时区”的选项,同样建议将这个开关也保持开启,这样,如果您携带笔记本电脑跨越不同时区旅行,系统可能会根据您的网络位置等信息,自动将时区调整到当地时区,非常方便。
通过以上四步,您的Windows 11电脑就会自动保持时间的准确性了,通常不需要您再进行任何干预。
当自动设置不准或失效时:手动同步
您可能会发现即使开启了自动设置,电脑时间还是慢了几分钟,这可能是因为最近一次自动同步没有成功,或者与服务器之间存在微小误差,这时,不需要关闭自动设置,我们可以手动触发一次立即同步。
操作步骤如下:
- 按照上述方法,进入“设置”>“时间和语言”>“日期和时间”。
- 在页面上向下滚动,找到“同步时钟”区域,点击其中的“立即同步”按钮。
- 点击后,系统会尝试连接默认的时间服务器并立即校准时间,按钮上方通常会显示“上次成功同步时间”的状态,点击后这个时间应该会更新为当前操作的时间。
这个方法相当于给自动校准系统一个“立即执行”的指令,是解决微小时间误差的首选方案。
需要完全控制时:手动设置日期和时间
在某些特殊情况下,您可能需要完全手动设置时间,电脑无法连接互联网,或者您需要将时间设置到一个特定的过去或未来时间点进行某些测试,这时,就需要关闭自动设置功能。

操作步骤如下:
- 同样先进入“设置”>“时间和语言”>“日期和时间”。
- 将最顶部的“自动设置时间”开关关闭,关闭后,下方原本灰色不可点击的“手动设置日期和时间”选项就会变成可点击的状态。
- 点击“手动设置日期和时间”旁边的“更改”按钮。
- 这时会弹出一个新的窗口,在这里您可以分别设置年、月、日以及时、分、秒,根据TechRadar网站在其Windows 11使用指南中提到的建议,在手动设置时,请务必同时确认时区是否正确,因为时区错误会导致显示的时间完全不对。
- 设置好正确的日期和时间后,点击“更改”按钮确认。
一旦您选择了手动设置,系统将不再自动联网更新时间,直到您重新打开“自动设置时间”开关。
处理时区问题
时区和时间是绑定的,如果您去了其他国家,或者发现时间显示和您所在地的实际时间对不上,检查时区设置是第一步。
操作步骤如下:
- 在“日期和时间”设置页面,找到“时区”选项。
- 点击下拉菜单,从列表中找到您所在地区的正确时区,在中国大陆的用户应选择“(UTC+08:00) 北京,重庆,香港特别行政区,乌鲁木齐”。
- 如果您开启了“自动设置时区”功能,系统可能会自动帮您选择,但如果发现不准,可以暂时关闭此功能再手动选择。
高级方法:通过控制面板(传统方法)

Windows 11仍然保留了旧版本Windows中的控制面板,里面有一个更传统的日期和时间设置界面,功能类似。
操作步骤如下:
- 点击任务栏的搜索按钮,输入“控制面板”并打开它。
- 在控制面板中,将“查看方式”改为“大图标”或“小图标”,然后找到并点击“日期和时间”。
- 在新窗口中,点击“Internet 时间”选项卡,然后点击“更改设置”按钮,这里同样可以进行时间同步的操作,您甚至可以选择不同的时间服务器。
- 点击“日期和时间”选项卡下的“更改日期和时间”按钮,也可以进入手动设置的界面。
这个方法和设置应用中的功能大部分是重合的,您可以根据自己的使用习惯来选择。
附加提示:时间格式设置
除了时间本身,您还可以调整时间的显示格式,比如是显示24小时制(13:00)还是12小时制(1:00 PM)。
操作步骤如下:
- 在“日期和时间”设置页面,向下滚动找到“相关设置”,点击“语言和区域”。
- 在区域设置中,点击“区域格式”旁边的“更改格式”按钮。
- 您可以自定义短日期、长日期、短时间和长时间的显示方式。
希望这份详细的指南能帮助您全面掌握在Windows 11中调整日期和时间的各种方法。
本文由水靖荷于2025-12-03发表在笙亿网络策划,如有疑问,请联系我们。
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