快速上手Win11休眠快捷键,让电脑休息更智能便捷
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- 2025-11-02 06:35:53
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根据微软官方支持文档,Win11系统本身没有设置一个直接的“一键休眠”快捷键,我们可以通过几个非常简单的组合键或自定义方法来实现快速休眠。
使用“Alt + F4”组合键(最接近的快捷键)
- 确保你已关闭所有打开的窗口,或者直接点击一下桌面空白处,让桌面处于当前活动状态。
- 同时按下键盘上的 Alt + F4 键。
- 此时会弹出“关闭Windows”的对话框。
- 在下拉菜单中,使用方向键选择 “休眠”,然后按 Enter 键确认。
你的电脑就会立即进入休眠状态了,这个方法虽然不是一步到位,但步骤非常少,也很容易记住。
使用开始菜单的电源菜单

- 点击屏幕左下角的 开始按钮(或按键盘上的 Windows键)。
- 点击右下角的 电源按钮。
- 在弹出的菜单中,直接选择 “休眠”。
如果在这个菜单里没有看到“休眠”选项,需要先把它开启,根据微软官方社区的指引,可以按以下步骤设置:
- 在开始菜单搜索“控制面板”并打开。
- 查看方式改为“大图标”或“小图标”,找到并点击“电源选项”。
- 点击当前电源计划旁边的“更改计划设置”。
- 再点击“更改高级电源设置”。
- 在弹出的窗口中,找到“睡眠”选项,展开它,再展开“允许混合睡眠”,将其设置为“关闭”。(注:部分教程指出需要此步骤以确保休眠选项出现)
- 更重要的是,回到“电源选项”主界面,点击左侧的“选择电源按钮的功能”。
- 点击“更改当前不可用的设置”,然后将“关机设置”下的 “休眠”复选框勾选上,最后保存修改。
完成设置后,“休眠”选项就会出现在开始菜单的电源菜单里了。

创建一键休眠的桌面快捷方式(最快捷)
如果你想实现真正的“一键休眠”,可以自己创建一个快捷方式。
- 在桌面空白处点击鼠标右键,选择 新建 > 快捷方式。
- 在“请键入对象的位置”框中,输入以下命令:
rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState 0,1,0 - 点击“下一步”,为这个快捷方式起个名字,一键休眠”。
- 点击“完成”。
桌面上就会出现一个图标,双击它,电脑就会立刻进入休眠,无需任何确认步骤,你还可以为这个快捷方式设置一个自己喜欢的图标。
小提示: 根据英特尔官方对现代待机技术的解释,如果你的电脑支持“现代待机(Modern Standby)”功能,它可能会用“睡眠”代替传统的“休眠”,以实现更快的唤醒速度,在这种情况下,直接使用“睡眠”功能可能更符合你设备的电源管理设计。
本文由颜泰平于2025-11-02发表在笙亿网络策划,如有疑问,请联系我们。
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